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지혜로운 오시리스2024.11.05
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가장 효과본 다이어트 방법 알려주라

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    굶기 ㅜ

    2024.11.05
    • user thumbnale
      소설속 캐슈넛

      22222 ㅠㅠ

      2024.11.05
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    다이어트는 식단이 답이야… 일단 양 줄이는 걸 목표로 해 처음부터 빡세게 하면 오히려 보상 심리 오더라

    2024.11.05
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 2

      그런데 몸 예쁘게 만드려면 운동이 답이야

      2024.11.05
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    런닝! 앱깔아서 뛰고걷고 30-40분정도 하는데 한달하면 살 쪽빠진다....먹어도살이 안쪄 달리기로 진짜 많이 빠져

    2024.11.05
    • user thumbnale
      지혜로운 오시리스글쓴이

      무슨 어플인지ㅜ알려쥬라

      2024.11.05
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 5

      런데이가 제일 유명할껄!?

      2024.11.05
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 4

    수영이 진짜짱이야! 근데 이제 식단을 곁들인..

    2024.11.05
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    런데이! 밑글 자기처럼 나도 수영은 해봤는데.....주변에서 수영한 지인들 모두 살은 안빠지고 체중유지만 된다는 의견 동일해...왜냐면 초보들은 살빠질정도로 수영하려면 몇달걸리니까ㅠ 가장 빨리뺄수있는거 런닝이다. 주 3회이상 하면 진짜눈에 보일정도로 빠져 특히 배랑 가슴 같이빠짐

    2024.11.05
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