Q. 165 63~65면 어느정도야?
지금 난데 통통~뚱뚱 사이인 것 같은데.. 이런 상태로 넘 오래 살아서 주관적 판단이 안 되는 것 같아서 물어봐.
참고로 운동은 거의 안 해서 근육질은 아니고 체지방률 39%임....
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숨어있는 자기 1통통!
2023.04.28좋아요1- 숨어있는 자기 2
통통…?
2023.04.28좋아요1 - 숨어있는 자기 3
음 기준은 본인이 판단하기 나름아닐까? 머어때
2023.04.28좋아요1 - 고운 막내오리
통통일거같은데! 나도 165인데 63정도였었는데 살짝 통통하다고 생각했었어. 근데 사람마다 체형이 조금씩 다르니까 내가 보기에 통통이면 통통이고 적당하다 싶음 적당한거 아닐까 싶네여!
2023.04.28좋아요1 - 숨어있는 자기 4
약간 통통? 근데 이게또 겉모습으로 보는 체형이나 비율에 따라서 달라가지궁 혹시 체지방 감량 하구 싶으면 동네 걷기부터 해봐도 괜찮을거얌!!
2023.04.28좋아요1 - 숨어있는 자기 5
그정도면 평균아닌가??
2023.04.28좋아요1 - 숨어있는 자기 6
운동하면 탄탄하고 딱좋을것 같당!!! (사람들이 서른 다되서 죽을것 같아서 운동한다는거 공감중이라... 미리미리 해두기를 추천해 학흑ㄱ흑극
2023.04.28좋아요1 - 숨어있는 자기글쓴이
웅웅 진짜루...! 나도 20중반인데 확실히 초반이랑 확 다르고 살려고 운동한다는 말 완전 이해되더라ㅠㅠ 의식적으로 하려고 노력중...!
2023.04.28좋아요0 - 숨어있는 자기 7
사실 몸무게 안 중요하고 체지방이 40가까이면 자기 운동을 해보는 게 좋겠어 내가 37이었거든 건강에 빨간불 들어와 그래서나도 68에서 64까지 뺐어 여전히 운동 다니는 중이고 왔다갔다 하지만 나는 내가 생각했을 때 맘에 드는 옷 몸에 안 맞으면 뚱뚱이라 생각해ㅋㅋㅋㅋ 사놓고 못 입은 옷들 많거든 그래서 난 뚱뚱이야 그거 입을 수 있으면 통통 되는 거고 몸무게는 판단 기준이 애매한 것 같아
2023.04.28좋아요1 - 숨어있는 자기글쓴이
맞아 자기... 정성스런 조언 고마워. 안그래도 얼마 전부터 조금씩 해 보고 있는 중이야! 달에 1-2키로씩 빼서 내년 1월에 55 되는 것을 장기목표로 잡았우. tmi인가? ㅋㅋ성공하면 다시 댓 달게! ☺️
2023.04.28좋아요1 - 도전하는 눈꽃송이
나 157/63...^^난 내자신을 뚱퉁이라 생각해
2023.04.28좋아요1 - 숨어있는 자기 8
후후 나두 166/61~62야 62 넘어가면 볼살씹고 바지 안잠기고 몸이 무거워서 퉁퉁으로 정했어 난 통통 < 퉁퉁 < 뚱뚱 이라고 개인적으로 기준을 잡아놨엌ㅋㅋㅋㅋ 63~65는 난 퉁퉁 이라고 표현햌ㅋㅌㅌㅌㅌ
2023.04.28좋아요1 - 숨어있는 자기글쓴이
글쿠나ㅋㅋㅋ퉁퉁 기엽다😲 개인적 기준 좋다. 그걸로 보면 나도 62까지는 통통이구 63부터는 확실히 퉁퉁이야! 공유해줘서 고마워~
2023.04.28좋아요0 - 숨어있는 자기 9
나도 168/65야 확실히 덩치도 있는 느낌이지만 다이어트 하면 더 괜찮아 질거라는 생각때문에 열심히 다이어트중! 나 사실 고3때 168/85였는데 20키로 뺀거야! 진짜 더 할 수 있는 데 까지 해보고싶어!!
2023.05.04좋아요1 - 숨어있는 자기글쓴이
헐.... 진짜 개멋있다 자기... 20키로 뺐으면 앞으로도 당연히 더 뺄 수 있다!!! 파이팅🔥나두 자기 생각하면서 열심히 운동할게ㅎㅎ
2023.05.04좋아요0