Q. 단백질음료 사마시는 자기들에게 묻습니다

단백질 파우더는 사기 싫고 단기간만 편의점서 사먹으려는데 혹시 탄수화물 적고 단백질 함량 제일 높은, 맛도 너무 비리지만은 않은 그런!!! 단백질 음료 없을까? gs 가봤는데 알록달록 혼란스러웠어. cu에 한번 가 보려는데! cu나 gs 중에서추천할만한 거 있어?? 인터넷 검색해보니까 셀렉스 하이뮨 닥터유 등등 나오더라궁!!


단백질 파우더 구매를 안 하고 편하게 사먹으려는 이유는 유튜버 박용우 박사님 4주 다이어트에서 첫 주 3일은 단기로 프로틴 쉐이커를 먹어야해서 그래. 그 분이 선전하는 상품은 구비하지 않았어.
나이가 드니까 허리도 안 좋고 만성염증도 있는 거 같고 건강관리를 해야할 것 같아! 아! 새벽에 운동도 시작했어 ㅠㅠ 오늘은 비가 와서 못 나갔지만!

다들 나이들면 얼굴도 드러나지만 몸에서도 하나씩 이상 신호가 오는 자기들도 있을거야

스트레칭 중요하다
자세 중요하다
수분크림 꼭 발라라

나이든 언니들이 늘 하던 말이 왜 이제서야 콕 박히는지~~ 너무 말이 길구 산으로 갔지?

그래서 결론은……… 단백질 시중 음료 추천 해줄수 있어? 편의점 걸루!!